Женский гормональный фон NSP
Проблемы с циклом - ПМС
Половые гормоны - это очень важная составляющая женского здоровья, красоты и энергичности.
Если в гормональном фоне произойдет сбой, это неминуемо повлечет за собой ряд неприятных последствий, например, могут проявиться все "прелести" ПМС:
-
нагрубание груди;
-
перепады настроения, плаксивость, тревожность;
-
головные боли;
-
болезненные месячные;
-
тяга к сладкому, соленому;
-
отечность;
-
запор, диарея.
Поэтому важно вовремя диагностировать нарушения, а также поддерживать баланс гормонального фона природными добавками.
1. МАГНИЙ - стабилизирует нервную систему, положительно влияет на печень, следовательно, и на гормоны.
Также магний снижает тягу к сладкому, что часто беспокоит женщин во время ПМС.
При болезненных месячных желательно принимать по 600-800 мг в первые дни.
2. Дикий Ямс содержит фитоэстрогены, которые являются аналогами прогестерона, поэтому он идеально работает при наличии ПМС и задержке цикла.
Стандартная дозировка: 2 штуки 2 раза в день, курс - 3 месяца.
При очень низком прогестероне можно пить по 2 капсулы 3 раза в день в течение первого месяца, далее 2 месяца обычную дозировку.
3. Восьмерка - это комплекс трав, которые в целом положительно влияют на нервную систему, а также отлично выравнивают женский гормональный фон в предменопаузу, ПМС, при задержке цикла.
Эту добавку можно принимать 3 недели из 4-х после окончания месячных. При задержке цикла лучше пить по 2 штуки 3 раза в день, после его восстановления переходить на дозировку по 1 шт 3 раза в день.
Для выравнивания гормонального фона и избавления от ПМС лучше всего сочетать восьмёрку с диким ямсом и магнием:
-
Восьмерка - по 1 шт 3 раза в день
-
Дикий Ямс - по 2 шт 2 раза в день
-
Магний - по 2-3 шт 2 раза в день
- Комментарии